打造「英雄脑」的方法:少用社群网站、避免和死党腻在一起聊通宵

2020-07-11 03:20浏览 : 282
人类的二种脑:因应现实型 VS 未来创造型

一般人的脑分成二半,也就是俗称为左脑的左半球,和俗称为右脑的右半球。左右脑各司其职,时而携手合作完成输出(思考、言行举止)。

左脑领域直接和显意识相连,操控语言和数字,解决现实生活中的问题。右脑主要负责潜意识领域,在脑的主人不知不觉中,收集外界各种资讯,创造印象,建构起世界观。

连接这二个半球的是「脑樑」,也就是神经纤维束。

脑樑的功用,就是把右脑所形成的印象转化成符号,传送到显意识。简单来说,就是「将感受到的讯息传递到显意识的通路」。

常常利用这条通路传送信号的人,他的感受会接二连三地转化成语言,所以很多话。而且分析对方说话的能力也很好,也会藉此收集潜在资讯,经过几十年的孕育,就可以利用这些知识随机应变。甚至这种人对于周围的细微变化也很敏感(有很敏锐的第六感),常常在自己不知不觉中,守护着周围的人。

看到这里我想你一定发现了,这正是女性常见的才能。女性脑的脑樑传递的信号数量极为丰富,据说是男性脑的几十倍,甚至高达几百倍。其实女性脑的脑樑天生就比男性脑粗壮20%左右。靠着敏锐的察觉力和随机应变的能力,女性们彻底守护自己认为重要的对象。女性们防患于未然,养育嗷嗷待哺的婴儿长大成人,照顾身旁男性的身体健康,在家庭或在职场上都圆融处事。


另一方面,要在脑内创造出丰富的世界观,某种程度来说必须切断左右脑的连结,让信号能传送到左右脑的各个角落。

对于右脑来说,要创造出丰富的世界观,就必须让感受维持着感受的形态,不转化成语言或符号,有模糊发呆的时间。

甚至于值此同时,如果左脑中的信号传送到左脑的各个角落,脑中的世界观就会变成自己的理念。

这种时候几乎不会发生以脑樑为中介,连结左右脑的信号。应该是说根本没有多余的心力,把电子信号用在这里。

这种状态也就是创造世界观、建立理念的时间,此时大脑的主人,看起来好像就只是在发呆而已。就算对他说话,也只能得到模稜二可的回答,他也无法察觉自己眼前之人的心情或行为。而他自己本人也因为「脑中正在发生的事」并未符号化,所以根本不知道自己的脑正在进行如此浩大的工程。

简单一句话来说,天才在家中通常无用武之地,甚至常被家人认为是废物。如果交了男女朋友,也常常会因为不太关心对方的事,而被对方怀疑爱情或交往的诚意。

天生脑樑较细的男性脑,基本上就是这种天才脑型。只要家中有儿子的妈妈,都知道八岁前的小男生,看起来会比同龄小女生「呆」。其实据说物理学家爱因斯坦到五岁还不会说话,坂本龙马在三岁前也不会说话。这二位都是异于常人的「呆少年」,也都具有常人欠缺的世界观创造力。

等到长大成人后,一般男性在假日时,或多或少都需要一段「当废物的时间」,不然就无法好好工作。至于需要废多久,当然因人而异,有些人或许假日上午半天都只能发呆。

因此为了创造世界观和理念,切断左右脑的联繫是必要的。如果没有这种能力,大概就不会有宇宙论或经济学的问市,也不太可能绘製複杂的图面盖出一栋大楼,或生产电子机器,甚至让高铁按照时刻表準时行驶。


这个世界需要二种不同的脑,缺一不可:一种是「现实因应型脑」,虽多话但能察觉周围的变化;另一种则是「未来创造型脑」,能产生不同于现实世界的全新世界观。以人类来说,前者主要是脑樑较粗的女性脑,后者主要是由男性脑负责。

当然,女性之中也有人拥有未来创造型脑,也有男性的脑是现实因应型脑。脑的性别差异并不像人体那幺绝对。

在一个头盖骨下方同时拥有这二种脑的人,才能成为一流人士。

英雄脑就是混合型脑

先切断脑樑的通路,在潜意识下创造丰富的世界观,然后再经由脑樑,将这个世界观一口气投射在显意识掌握的现实世界中,这样的行为就是被称为「灵光一现」、「第六感」、「掌握要领」的大脑活动。

具有丰富的世界观,左右脑又能在必要的时候迅速合作。拥有这种脑的人,通常就是大家认为「有才华」、「直觉力很强」、「第六感很灵」等等的人。

如果不处于这个状态下,你就无法找出只有你才能做到的事。陷入绝境时也无法找出解决之道。

换句话说,只有兼具现实因应型脑和未来创造型脑的混合型脑,才是英雄脑。


所以平常我们就要适时切断左右脑的连结,让左右脑既有自己的时间,可以将信号传递到脑内每个角落,也有互相合作的时间。这才是打造出英雄脑的方法,也是英雄理想的生活习惯。

打造英雄脑的方法之一:切断左右脑合作

要切断左右脑的合作,就必须跳脱他人的期待。一天之中必须有一定的时间,不担心别人怎幺想,也不对事情的发展耿耿于怀。所以英雄不能老是和朋友搅和在一起,而且那也正是「成为一流的秘诀」。


在前一章〈失败篇〉中也曾经提到,关键时刻可以採取「反射神经上意料之外」的反应,正是一流专家的佐证。

在这里也要提到一个重点,那就是日常生活中,不要养成「随波逐流」的习惯。如果只会跟着别人说「有,有」、「我知道,我知道」、「好耶,好耶」,大脑的感性就会接近「全体大众的平均值」。这幺一来当然就不可能打造出「反射神经上意料之外」的反应,也不可能感动周围的人。

打造出全球知名精品品牌「香奈儿」(CHANEL) 的香奈儿女士(Coco Chanel)就曾经这幺说:「因为我想成为特别的存在,所以一定要与众不同。」如果老是在意别人的想法,和别人的意识一同生活,绝对不可能成为英雄。

沈迷社群网站会毁灭英雄脑

所以我要警告大家:社群网站是消灭世界上的英雄的道具。如果社群网站成为生活的一部分,除非你是自制力很强的人,否则就很容易人云亦云。这是因为如果社群网站成为你生活中的一部分,连没有社群网站就不会有交集的点头之交的小小动向,你都会十分在意。

把社群网站当成商业人士必备工具的人会说,正因为如此,才能大量收集到各式各样的资讯,甚至有人会说能从中得到意外的启发。

不过站在脑科学的角度来看,我不能苟同这样的意见。

原本脑就是一种装置,「自然会接收到对自己来说必要的资讯」。潜意识掌握到的资讯是显意识的几百倍,然后只把判断为必要的资讯传送到显意识。

如同〈失败篇〉所提到的,我们在一片吵杂声中,还是可以抓到小小声呼唤我们的声音。这正是显意识只掌握到吱吱喳喳的吵杂声,但潜意识却掌握到各种资讯的证据。换句话说,潜意识的纤细聪明程度,是显意识的好几倍。

要由众多资讯中,彙整出日后能创造出畅销商品的灵感,这只能靠潜意识的力量。巧妙运用潜意识,才是吸引运气的基础力,可是在社群网站上,所有资讯都是在显意识的层级,用双眼去看的资讯。因为社群网站是一个为了看而存在的道具。而且上面的所有资料,几乎都有相关评语。这也是多余的。因为随意解释别人的话,这种行为正足以强化脑的显意识,而让人远离潜意识。

换言之,社群网站只能打造出随波逐流的脑。再加上社群网站提供的海量资料,对直觉其实没有什幺帮助。人还是得靠自己的双脚,脚踏实地地前进。


社群网站会剥夺英雄脑的想像力,搅乱吸引运气的力量。

社群网站是打造出人云亦云的「听话大众」的绝佳系统,所以商人们没有不加以利用的道理。然而,如果自己的脑因为这种「万人脑的同化道具」而退化,那就得不偿失了。

所以记得要和社群网站保持距离,只把它当成道具来使用。很容易受他人言行影响的人,也可以选择拒绝使用社群网站。至少在深夜(晚上十点到凌晨两点)之间,不要使用社群网站比较好。

这段时间是荷尔蒙分泌最旺盛的期间,有关这一点,后面会再详细说明。所以这段期间内,我一点都不建议大家盯着电子机器的萤幕,造成下视丘的压力。因为视神经后方,是主宰自律神经的下视丘,下视丘的后方则有脑下垂体,脑下垂体会发出分泌荷尔蒙的命令。如果深夜还盯着电子机器的萤幕,就会阻碍帮助睡眠的荷尔蒙(褪黑激素)分泌,影响睡眠品质,无法消除疲劳。

而且第二天以后的创造力,也会因此后继无力,身体难以分泌出带动干劲和好奇心的荷尔蒙,会越来越没用。连男性荷尔蒙都会因此枯竭呢。

除了社群网站之外,最好也要避免和死党腻在一起聊通宵的行为。

►把他人的失败当成是自己的痛处,正是成为领袖不可或缺的资质

书籍介绍

《英雄之书:触动日本成千上万年轻人,改变自我的人生开创法则》,时报出版

*透过以上连结购书,我们由此所得将全数捐赠儿福联盟。

作者:黑川伊保子

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★不要害怕「失败」──世界上每一种失败的存在,都是为了让大脑成长,失败的经验有助于大脑摆脱平凡进化为「成功脑」!
★「孤僻」不是罪──花时间和自己独处是创造型大脑的关键,是脑成熟的必要体验!
★「自尊心」是大脑的罗盘──听从心里声音的指引,开创并守护自己的价值!
★「使命感」使人不凡──倾听自我,体贴他人,成为受众人爱戴的领袖型人物!

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